駝鳥式沉默，

朋友遭遇感情關，卡在雙方都僵持不下的窘境裡進退不得，
我想起沒有多久之前，自己也經歷過類似的事情，
那種椎心刺痛直到現在我都還可以清楚的記得。




她告訴我他們已經一個禮拜沒聯絡了，
我說，那妳還真是沉的住氣，想當初我就是沒辦法，
明知道在那當下可能不管爭什麼都無濟於事，
偏偏就是不甘心，覺得非得爭出個結果來不可，
結果呢？可想而知。
朋友聽完後跟我說：「難怪妳會得憂鬱症。」
是呀。我有的時候會回想起那段期間的自己，
像個神經病似的懷疑東懷疑西，
我曾經在星座書上看到一段話，感情是放手得更多。
一段關係若是變調，又何必苦苦相逼。




我很難向別人解釋自己這種脫序的行為是源自於內心的不安全感，
而不安全感之所以會產生，是因為，
因為我真的很愛他。




許多人在回憶過去某段情史時，
都會感慨自己當初真是被沖昏了頭，
但對我而言，即使是到了現在，
我對他的感情還是原封不動的放在心中，
哪怕是我們已經不再聯絡了，
或者更清楚的說，我這輩子都不想再見到這個人。




分開之後，我有了十分深切的體認，
好像沒有什麼人事物是能夠真正的、永遠的留在身邊，
既然如此，又何必執著呢？




我最近在看的一本書是Jack Kornfirld寫的〝踏上心靈幽徑〞，
我一直不斷尋找，並且渴求內心的安穩及平靜，
試圖將自己抽離過去所經歷的那些苦痛，
並且以一種接近禪定的狀態，盡可能的不為世俗的紛亂所擾。




這本書裡面的其中一個章節提到：
我們讓自己去感受恐懼、不滿足、一直在逃避的問題時，
心就會柔軟下來。面對自己一直逃避的問題，不只是勇敢的行動，
也是慈悲的行動。根據佛教經典，慈悲就是「純靜之心的顫動」，
允許自己被生命的苦痛觸碰。了解我們可以這樣做而存活，
可以幫助我們喚醒心的偉大。擁有偉大的心，
就能在生命的苦痛與無常中，活在當下。
我們可以向世界開放，向其中成千上萬的喜悅及悲傷開放。




我曉得自己一直活在悲傷、悔恨，以及對各種人事物的不滿中，
卻又不知該如何走出這樣的情緒，
我雖不是佛教徒，卻也深深的被這段話所憾動，
但願我能夠真正走進慈悲為懷的境界，
也惟有原諒那些曾經傷害過你的人，才能夠得到心的釋放。



朋友問我還想不想談戀愛，
我搖了搖頭，說自己目前沒有這個打算，
因為我沒有辦法確定會不會在投入了感情後，
卻終究無可避免的帶來傷害，
我沒有辦法接受我愛你比你愛我還多....
「那是因為妳沒有遇到對的人。」朋友說。
或許吧，只是，或許。